Przepisy

Bardzo dużo obecnie mówi się o tłuszczach, które są zdrowe dla naszego organizmu. W sklepach półki uginają się od wszelkiego rodzaju  produktów. W naszej kuchni tłuszczy zazwyczaj używamy do smażenia, pieczenia, sałatek, a nawet ciast.…

Patki jaglane co raz częściej i łatwiej można dostać w sklepach, od kilku lat nie tylko w sklepach ze zdrową żywnością, ale również w zwykłych hipermarketach na odpowiednim dziale żywieniowym. Płatki jaglane są niezwykle zdrowe, a przy tym…

Wiadomym jest, że owoce i warzywa powinny być stałym elementem naszej codziennej diety, gdyż te fantastyczne, naturalne produkty zawierają ogromną ilośc witamin i minerałów, które są niezbędne do prawidłowej pracy naszego organizmu.…

Nie od dziś wiadomo, że regularne picie koktajli oczyszczających i soków pozwoli na poprawienie stanu zdrowia. Dzięki nim poprawisz nie tylko wygląd zewnętrzny skóry, ale też uzupełnisz niedobory witamin, wzmocnisz siły witalne oraz…

Cytryna, która sama w sobie ma wiele bardzo korzystnie wpływających właściwości leczniczych w połączeniu z imbirem znanym z działań rozgrzewających i antybakteryjnych jest jedną wielką “bombą witaminową” i daje znakomite efekty! Imbir…

Nasiona Chia czyli szałwia hiszpańska to nasiona bogate w witaminy i minerały, która stałą się podstawowym składnikiem w każdej kuchni. Właściwości nasion Chia nasiona Chia mają bardzo mało kalorii Wspomagają nawilżanie organizmu …

Nalewka czosnkowa inaczej zwana tybetańską jest coraz bardziej popularnym eliksirem zdrowia. Jest to jedna z tajemnic mnichów tybetańskich, którzy cieszą się długą młodością i posiadają mnóstwo energii. Recepturę na tę nalewkę odnaleziono w…

Żywokost był używany już w XVII wieku, jako maść na wszelkiego rodzaju urazy, jak i w formie pokarmowej do lepszej regeneracji narządów wewnętrznych, czy szybszego zrastania się kości. Kiedy naukowcy odkryli jego toksyczne działanie,…

W aptekach aż roi się od produktów na kaszel czy mających pomóc w usunięciu flegmy z płuc. Wiadomo jednak, że jest mnóstwo sposobów, z których korzystały nasze babcie czy prababcie, by dzięki naturalnym sposobom powrócić do zdrowia. Nie…