Grzybica może dotykać naszej skóry i błon śluzowych. Jest zaliczana do chorób zakaźnych, dlatego zarażenie się grzybicą nie jest wcale takie trudne. Grzyby tworzą swoje oddzielne królestwo wśród roślin i zwierząt, przy czym łączą cechy tych dwóch. Żyją z nami w symbiozie, dopóki nie stracimy odporności ? wtedy zaczynają atakować naszą skórę powodując grzybice. Spośród wielu gatunków grzybów, niektóre z nich mogą powodować różnego rodzaje dolegliwości – choroby dróg oddechowych, pogorszenie stanu układu trawiennego i oczywiście zakażenie skóry i błon śluzowych. Te ostatnie zdarzają się nam najczęściej.
Zdrowy organizm potrafi odeprzeć ataki grzybów, ale upośledzony układ immunologiczny nie radzi sobie z pokonaniem wroga. Dlatego profilaktyka grzybicy polega przede wszystkim na utrzymywaniu ciała w dobrej kondycji. Wbrew pozorom grzybica skóry nie jest powodowana brakiem higieny. To właśnie zbytnia dbałość o higienę może powodować zmniejszenie powierzchni ochronnej naskórka i ułatwione pokonywanie bariery skóry. Na szczęście medycyna potrafi poradzić sobie z większością chorób grzybiczych skóry domowymi sposobami. Gdy te zawiodą należy udać się do dermatologa, który przeprowadzi badanie na rozpoznanie konkretnego szczepu i zaleci ukierunkowane leczenie.
Profilaktyka grzybicy skóry
- Nieprzesadzona higiena i dokładne wycieranie się po każdym wyjściu z wody
- Używanie tylko swoich przyrządów kosmetycznych i ręcznika (nie należy także ich pożyczać)
- Dezynfekcja obuwia przed założeniem
- Korzystanie ze sprawdzonych gabinetów kosmetycznych i odnowy biologicznej
- Noszenie przewiewnego obuwia i bielizny
- Regularne kąpanie pupilów
- Przyjmowanie probiotyków wraz z leczeniem antybiotykami (zawsze!)
- Utrzymywanie diety o niskim indeksie glikemicznym, co jest szczególnie ważne u osób podatnych na zachorowanie
Rodzaje grzybicy
Ze względu na miejsce zakażenia grzyby atakujące nasze ciało możemy podzielić na dermatofity, drożdżaki i pleśnie.
Grzyby chorobotwórcze można podzielić na: dermatofity, grzyby drożdżopodobne i pleśnie. Tylko 2 z nich mogą powodować choroby skóry. Dermatofity możemy spotkać na paznokciach, stopach i owłosionej skórze głowy. Drożdżaki powodują drożdżycę na błonach śluzowych – miejscach intymnych i w jamie ustnej. Drożdżaki często wywołują także łupież pstry.
Objawy i leczenie grzybicy skóry
Objawy grzybicy skóry są zróżnicowane ze względu na miejsce występowania, ale generalnie grzybica powoduje złuszczanie naskórka, jego zaczerwienienie, szorstkość, pieczenie lub swędzenie, które przechodzi następnie w ból. Najbardziej groźna w skutkach jest grzybica skóry głowy, która może prowadzić do utraty włosów. Na głowie widoczne są plamki – ogniska choroby, które powodują osłabienie i wypadanie włosów. Włosy zainfekowane grzybicą stają się słabe, rosną wolniej i szybciej wypadają. Ich kondycja jest czasem tak słaba, że po kuracji włosy nadają się już tylko do ścięcia. Grzybica może dotyczyć także powierzchni brody. Leczenie grzybicy skóry głowy nie jest łatwe i wymaga zastosowania aktywnych składników. Szampon na łupież pstry powinien zawierać selen i ketokonazol, które będą działały zarówno na grzyby jak i zwalczały oznaki łupieżu. Szampon leczniczy Noell posiada oba składniki, dzięki czemu może być używany przez osoby z grzybicą skóry głowy.
Grzybica skóry może powodować czerwone złuszczające się plamy z grudkami i krostami. Sprzyjające dla rozwoju grzybów są miejsca wilgotne i ciemne, dlatego grzyby chętniej rozmnażają się pod pachwinami czy pośladkami. Leczenie grzybicy skóry powinno przebiegać z wykorzystaniem maści z aktywnymi działającymi na dermatofity (rodzaje Trichophyton, Epidermophyton, Microsporum) i drożdżaki (rodzaje Candida, Cryptococcus), np. Daktarin. Maść lecznicza powinna być stosowana według zaleceń na opakowaniu. Jeżeli objawy nie ustąpią po sugerowanym czasie należy skonsultować się z dermatologiem, który najprawdopodobniej zaleci przyjmowanie tabletek (tylko w ciężkich stanach) lub przepisze inną maść na receptę.
Grzybica stóp jest najczęściej spotykana, ponieważ to o pielęgnacji tej części ciała przeważnie zapominamy. Chodzenie boso po podłodze, używanie cudzych butów i naturalne pocenie stóp powoduje, że blisko – osób miała do czynienia z grzybicą stóp. Leczenie grzybicy stóp wymaga zmiany higieny i nawyków, aby w przyszłości zapobiegać nawrotom choroby. Na rynku jest dostępnych wiele leków na grzybicę stóp, np. marki Steper czy Scholl w postaci kremu lub sprayu. Pamiętajmy także o dezynfekcji nowego obuwia z pomocą środków przeciwgrzybicznych dostępnych w każdym sklepie z kosmetykami.
Grzybica paznokci może dotyczyć powierzchni stóp oraz co wie niewielu także rąk. Paznokcie z grzybicą stają się przebarwione, łamliwe, rogowacieją. Grzyby mogą wniknąć od różnych stron, dlatego możliwe, że grzybica będzie się objawiała wydobywającą ropą spod płytki paznokcia. Leki na grzybicę paznokci są dostępne w postaci lakieru, np. Nailner.
Drożdżyca narządów płciowych i jamy ustnej przypomina wyglądem biały nalot. Pod nim skóra jest czerwona, podrażniona, dotkliwie piecze i swędzi. Grzybica narządów płciowych częściej dotyczy kobiet, co wynika z różnic anatomicznych i łatwiejszego dostępu grzybów przez krótszą cewkę moczową. Leki na drożdżycę pochwy to globulki dopochwowe, które wzmacniają odporność i łagodzą uczucie pieczenia oraz swędzenia, np. Candi Biotix. Warto także zmienić płyn do higieny intymnej na Provag Emulsja zawierający bakterie odbudowujące barierę ochronną naskórka. Maść na grzybicę dostępna bez recepty to Clotrimazolum, która będzie odpowiednia do stosowania w infekcjach o słabym nasileniu.