Przewlekły ból czyli fibromialgia

Przewlekły ból czyli fibromialgia
5 (100%) 12 votes

Fibromalgia to zespół objawów uogólnionych cechujących się przewlekłym i nasilonym bólem mięśni, stawów lub konkretnych punktów na ciele. Tzw. punkty tkliwe nadmiernie reagują nawet na najmniejszy ucisk czy dotyk. Poza bólem chorzy skarżą się na wiele objawów związanych nie tylko z fizycznością ale i psychiką. Być może dlatego lekarze są podzieleni w kwestii uznana fibromialgii jako odrębnej jednostki chorobowej. Przewlekły ból czyli fibromialgia – jak sobie z nią radzić?

Przyczyny choroby

Przyczyny fibromialgii nie są do końca znane, dlatego dużo w niej niewiadomych a niejasności co do jej występowania tylko utrudniają postawienie diagnozy. Osoby skarżące się na przewlekłe bóle często odbywają długą wędrówkę po różnych specjalistach zanim otrzymają fachową pomoc. Objawy są bowiem zbyt mało charakterystyczne i rozlane, co utrudnia skojarzenie ich z psychiką lub fizycznością. Ujmując problem w dużym skrócie, fibromialgia to różne zaburzenia w odczuwaniu bólu. Jej przyczyn upatruje się w kilku rejonach ciała:

Wymienione czynniki prawdopodobnie wpływają na zwiększenie przewodnictwa bólu w rdzeniu kręgowym i mózgu. Obszary mózgu odpowiedzialne za odczuwanie bólu regulują także inne podstawowe funkcje życiowe jak sen i reakcja na stres, dlatego połączenie tych na pozór niezwiązanych ze sobą objawów przysparza duży problem diagnostyczny.

Objawy choroby

Objawy fibromialgii są zróżnicowane. To nie tylko nasilone odczuwanie bólu, ale także inne dokuczliwe symptomy wpływające na nasze samopoczucie, radzenie sobie z sytuacjami stresogennymi, pracę i aktywność społeczną.

Objawy choroby to:

  • Zaburzenia snu głębokiego odpowiadającego za regenerację organizmu
  • Nadmierne zmęczenie w ciągu dnia
  • Obniżona koncentracja i samoocena
  • Zaburzenia hormonalne
  • Ból mięśni i stawów określany jako ból całego ciała
  • Nasilony ból kręgosłupa i dużych stawów połączony z ich obrzękiem
  • Uczucie sztywności ciała, mrowienia
  • Kłucie, rozgrzanie mięśni połączone z ich osłabieniem
  • Wahania nastroju
  • Objawy jelita drażliwego
  • Częsta potrzeba oddawania moczu
  • Bóle głowy i napady migrenowe

Leczenie fibromialgii

Fibromialgia występuje częściej w wieku dorosłym i wśród kobiet, choć zachorować na nią może dosłownie każdy. Problem może dotyczyć nawet co 10 osobę. Jeśli podejrzewasz ją u siebie powinieneś w pierwszej kolejności zgłosić się do reumatologa. Zaburzenia w kontroli impulsów nerwowych można skutecznie leczyć i choć będzie to postępowanie objawowe, to jego efekty pomogą powrócić ci do pełnej sprawności psycho-fizycznej. Ustalenie diagnozy nie jest proste, ponieważ należy wykluczyć inne schorzenia mogące podobnie się objawiać.

Najlepsze efekty terapeutyczne przynosi połączenie wielu metod i holistyczne podejście do pacjenta.

Nasilony ból można zwalczać z pomocą leków z paracetamolem, masaży czy zabiegów borowinowych. Jakość snu poprawią leki uspokajające oraz te z melatoniną czyli hormonem regulującym rytm dobowy. Jeśli przyczyną jest zaburzone wydzielanie serotoniny, stosuje się leki przeciwdepresyjne, które zmniejszają ból i zmęczenie, poprawiają napęd psychoruchowy i jakość snu. Inną opcją jest zastosowanie leków rozluźniających mięśnie, które przynoszą ulgę u części pacjentów. Czasem istnieje potrzeba wypróbowania różnych środków i metod, by po czasie znaleźć tę najodpowiedniejszą.

Paracetamol o małej szkodliwości dla żołądka

Wypróbuj także:

  • Dowiedz się jak radzić sobie ze stresem
  • Dbaj o higienę snu i odpoczynek
  • Spędzaj czas na świeżym powietrzu, ćwicz
  • Zrezygnuj z alkoholu i kofeiny
  • Lecz zespół niespokojnych nóg, np. tabletkami Restonum
  • Skorzystaj z pomocy psychoterapeuty
  • Alternatywne metody leczenia: techniki relaksacyjne, akupunktura, tai-chi, masaż mogą przynieść znaczną poprawę

Przewlekły ból czyli fibromialgia to poważne zaburzenie wpływające na wiele obszarów naszego życia, dlatego nie powinna być lekceważona. W porę podjęte leczenie pomaga w bólu psychicznym i fizycznym oraz trwale poprawia jakość funkcjonowania. Okresy zaostrzeń choroby są związane z przeżywanym stresem i ciężkimi zdarzeniami losowymi, z którymi musimy nauczyć sobie radzić. Nie ma konieczności wykonywania żadnych badań kontrolnych ani regularnych wizyt u lekarza, jeśli objawy choroby ustąpiły i nie ma już potrzeby zażywania leków. Warto natomiast skonsultować się z lekarzem, jeśli wystąpi nawrót objawów choroby.

Zostaw odpowiedź

Twoj adres e-mail nie bedzie opublikowany.

Więcej w Ból, Zdrowie
Pokrzywka u dzieci i dorosłych

Zamknij