Dieta

Dietetyczne śniadanie – zasady i przykładowe przepisy

Kadm to jeden z pierwiastków, który najrzadziej występuje na naszej ziemi, mimo to ma liczne zastosowanie oraz co gorsza niezwykle negatywny wpływ na organizmy żywe, które nie radzą sobie ani z jego rozkładem ani wydaleniem, przez co…

Fiołek trójbarwny należy do ziół jednorocznych, maksymalnie dwuletnich. Charakteryzuje się żółto-fioletowymi kwiatami osiągającymi długość od 1 do 3 cm. Zazwyczaj dwa bądź trzy płatki znajdujące się na dole bratka są w odcieniach żółci, zaś…

Ten słodki zastępca ziemniaka jest uważany za jedno z najbogatszych pod względem zawartości minerałów i witamin warzywo. Niska kaloryczność i niski indeks glikemiczny sprawiają, że bataty pojawiają się w wielu dietach odchudzających. Czym…

W obecnych czasach stosowanie produktów spożywczych wspomagających proces odchudzania jest zjawiskiem naturalnym. Coraz więcej osób korzysta ze zdrowej żywności, którą zakupić można już nie tylko w wyspecjalizowanych sklepach ale także w…

Patison to warzywo przypominające wyglądem płaską dynię, gwiazdę lub zielony statek kosmiczny, dlatego często nazywa się je „rośliną kosmiczną”. Dojrzałe owoce dochodzą do ok. 6-7 cm średnicy, niektóre okazy mogą mieć jednak wielkość…

Skorzonera to nieco zapomniane i rzadko pojawiające się na naszych stołach warzywo, które w smaku przypomina szparagi. Jego cudowne właściwości znali już starożytni Rzymianie. Obecnie uprawia się ją głównie w Hiszpanii, ale także na Syberii…

Dna moczanowa nazywana jest też artretyzmem oraz podagrą. Dawniej mówiło się o niej jako o „chorobie bogaczy”. Dolegliwość ta jest bardzo, bardzo stara. Mimo to – do dzisiaj medycyna nie odkryła jednego właściwego leku na dnę moczanową.…

Miody są uwielbianym przez nas dodatkiem, który nadaje ciekawego charakteru i posmaku wielu potrawom. Niektóre odmiany miodów są znacznie zdrowszą alternatywą niż zwyczajny biały cukier, dlatego też najczęściej stosowane są przez osoby,…