Wygląd stanowi o tym jak jesteśmy postrzegani przez otoczenie. Często daje on złudne wrażenie w stosunku do prawdziwego charakteru naszej osoby. Jednakże każdy z nas pragnie doskonalić swój wizerunek, a każdą niedoskonałość stara się czym prędzej ukryć. Tym bardziej naszą głowę zaprzątają wszelkiego rodzaju zmiany i niedoskonałości często niezależne od nas. Najbardziej nieoczekiwanym zjawiskiem jest powracająca opryszczka. Pojawia się zupełnie znikąd, ale rzeczywiście potrafi wytrącić z równowagi. Jest to widoczny symptom zazwyczaj zlokalizowany w okolicach ust. U jednych pojawia się dosyć często, a inni nigdy nie musieli z nią walczyć. Zastanawia nas co wpływa na jej częstsze nawroty lub co może wzmocnić nasz organizm, aby się na nią uodpornić.
Czym jest opryszczka?
Opryszczka pojawia się w różnych partiach ciała. Tam, gdzie jest widoczna powoduje dyskomfort psychiczny i fizyczny. Natomiast w niewidocznych okolicach sprawia, że czujemy pieczenie i nieprzyjemne uczucie swędzenia. Opryszczkę powodują wirusy i dzielimy ją na dwa typy. Pierwszy wywołany wirusem HSV1 występujący na wargach twarzy i tułowiu.
Z kolei drugi, do którego przyczynia się wirus HSV2 przejawia się na pośladkach i narządach płciowych. Zmiany skórne w postaci pęcherzyków są spowodowane obniżoną odpornością naszego organizmu będącego atakowanym przez wirusy. Opryszczkę poznasz dzięki skupiskom pęcherzyków występujących na połączeniu błony śluzowej jamy ustnej z wargami. W pierwszej fazie bąble są wypełnione płynem, który zamienia się w treść ropną , a na koniec tworzą się strupy. We wrażliwych okolicach intymnych opryszczka jest bolącym doznaniem, gdyż utrudnia codzienne czynności. Czujemy dyskomfort i nie potrafimy skupić się na swoich obowiązkach
Co powoduje opryszczkę?
Jak wiadomo wirusy są wszędzie i jesteśmy na nie narażeni bez względu czy nam się to podoba czy też nie. Nasz organizm walczy z legionami wirusów, ale nie zawsze jest to wygrana walka. Warto wiedzieć co powoduje, że możemy być bardziej podatni na załapanie opryszczki. Fizyczny kontakt z drugą osobą przez pocałunek lub stosunek płciowy przybliża nas do infekcji, ponieważ jest ona zakaźna. Także dłuższa ekspozycja na słońcu lub wietrze może zapoczątkować dolegliwość. Opryszczka jest też skutkiem przechodzenia grypy powiązanej z gorączką i katarem. Nasza odporność jest wtedy obniżona i następują zmiany skórne.
Również momenty osłabienia są przyczyną skłonności do opryszczki i jej nawrotów. U kobiet zmiany skórne mogą pojawić się w okolicach miesiączki. U mężczyzn, jeżeli współżyje z kobietą przechodzącą opryszczkę i nie zachowuje środków ostrożności. Szczególnie unikajmy miłości francuskiej, ponieważ nawet jeżeli u partnera nie widać objawów nasz organizm może obudzić wirus. Również życie w ciągłym pośpiechu i stresie powoduje opryszczkę. Słabe odżywianie lub spożywanie na mieście „fast foodów” to puste kalorie bez wartości odżywczych. Dodatkowo nadmiar alkoholu i późniejszy kac to wysuszenie śluzówki . Związki, które tworzą się po spożyciu atakują komórki i osłabiają je.
Skutki nieleczonej opryszczki.
Bardzo często bagatelizujemy pojawiającą się opryszczkę w przeświadczeniu, że rany z czasem się zagoją, a dolegliwości miną. Nawet nie bierzemy pod uwagę jak niebezpieczne konsekwencje wywołuje pojawienie się opryszczki. Powodują one inne poważne choroby. Dlatego warto wiedzieć co nam grozi, gdy nie działamy odpowiednio.
- U kobiet w ciąży, gdy poród następuje w naturalny sposób opryszczka może przenieść się na dziecko. To nie koniec, ponieważ występuje ryzyko u niemowlęcia zmian w centralnym układzie nerwowym, co w konsekwencji prowadzi do zapalenia opon mózgowo-rdzeniowych lub osłabienia wzroku, a w najgorszym wypadku do ślepoty. Jeżeli w ciąży podejrzewasz u siebie opryszczkę to powinnaś zdecydować się na cesarskie cięcie. Kobieta zanim pocznie dziecko powinna wyleczyć opryszczkę, gdyż w innym przypadku grozi jej poronienie.
- Opryszczka w okolicach intymnych przy braku leczenia może rozprzestrzenić się na sąsiednie partie ud, pośladków, cewki moczowej oraz odbytu. Dodatkowo u kobiet zwiększa się możliwość zachorowania na raka szyjki macicy. Nawet dotykając chorych miejsc występuje ryzyko zanokcicy opryszczkowej na palcach rąk. Nieleczona opryszczka może też być przyczyną bezpłodności.
- Skutki w postaci zapalenia opon mózgowo-rdzeniowych w najgorszym wypadku niosą wystąpienie śpiączki, zaburzenie mowy oraz zmniejszenie pola widzenia.
Domowe sposoby na opryszczkę.
Co robić kiedy zauważyłeś u siebie pierwsze objawy opryszczki? Z pewnością odczuwasz zdenerwowanie, szczególnie gdy spotka Cię to w widocznym miejscu przed ważnym wydarzeniem. Możesz w tym celu udać się po rozwiązanie do apteki lub lekarza, ale są też alternatywne sposoby, do których stworzenia składniki znajdziesz w domu.
- Standardowym rozwiązaniem jest herbata – właśnie ta, którą spożywamy na co dzień. Zawsze można wykorzystać świeżą torebkę po parzeniu do przyłożenia w miejsce zajęte opryszczką. Zawarte w niej składniki mają właściwości łagodzące. Przede wszystkim teina ma działanie ściągające i przeciwwirusowe. Znajdziemy z niej też związki mineralne spożywając ją dostarczamy sobie: żelazo, wapń, fosfor, selen, potas, cynk i magnez.
- Ponadto spożywając produkty bogate w witaminy zapobiegamy i redukujemy opryszczkę. Najbardziej popularną jest witamina C, która poprawia układ immunologiczny. Znajdziemy ją w cytrusach, mango, porzeczkach, papryce oraz jarmużu. Warto sięgać po produkty bogate w cynk i bioflawonoidy. Ich działanie ma zbawienną moc na skórę, gdyż przyspiesza jej gojenie i zapobiega nawrotom opryszczki. Cynk znajdziesz w nasionach dyni, kiełkach pszenicy, ostrygach i wątrobie cielęcej. Dieta to istotna kwestia, gdyż wspierana przez bogate w witaminy i minerały produkty poprawia funkcjonowanie organizmu.
- Musisz znaleźć złoty środek między pracą, a odpoczynkiem. Stres to Twój wróg, gdyż wypłukuje z Ciebie siły witalne, znajdź czas na relaks, sport i hobby. Zastanów się nad tym co spożywasz, zwróć uwagę na witaminę B i magnez. Nie powinno zabraknąć ich w diecie, gdyż witamina B5 działa antystresowo, B6 leczy stany zapalne i wspiera układ nerwowy oraz odpornościowy.
- Świetnym produktem na opryszczkę jest miód, ponieważ ma właściwości przeciwbakteryjne i antywirusowe. Dlatego na noc można posmarować chore miejsce, a stan zapalny zostanie ograniczony.
- Czosnek i cebula znajdzie się w kuchni każdej porządnej Pani domu. W sytuacji, gdy zaobserwujemy pierwsze objawy opryszczki należy bezpośrednio na chore miejsce położyć ząbek czosnku lub plaster cebuli. Można też wykorzystać syrop z cebuli nasączając w nim wacik. W cebuli znajdziesz mnóstwo witamin, w tym te, o których pisaliśmy powyżej. Ma ona właściwości przeciwwirusowe i wzmacnia odporność.
- Melisę często poleca się na stresowe sytuacje i nerwowość. Do leczenia można wykorzystać torebki po parzeniu, jak również moczyć wacik w naparze. Roślina ta jest źródłem tanin oraz kwasów fenolowych, podobnie jak herbata. Zdecydowanie łagodzi stany zapalne i przyspiesza gojenie się ran.