Domowe sposoby na obniżenie gorączki

Domowe sposoby na obniżenie gorączki
5 (100%) 4 votes

Gorączka to objaw, lecz nie schorzenie samo w sobie. Powodowana jest reakcją organizmu na infekcję o charakterze wirusowym, bakteryjnym lub grzybiczym, ale gorączka może towarzyszyć nam nie tylko w osłabieniu chorobowym. Jest typowym symptomem alergii, odwodnienia, nadczynności tarczycy, udaru cieplnego, chorób reumatycznych i wielu innych reakcji organizmu na toczący się stan zapalny. Czy gorączkę należy zbijać? I tak, i nie, gdyż niewielkie podwyższenie temperatury ciała sprzyja systemowi odpornościowemu.

Dzięki wyższej ciepłocie ciało może szybciej oczyszczać się z toksyn i wydalać je wraz z potem. Jednakże, gdy gorączka utrudnia funkcjonowanie i pogłębia osłabienie należy z nią walczyć. Domowe sposoby na gorączkę przydadzą się zarówno przy niewiele wyższej od normy jak i bardzo wysokiej temperaturze. Gorączka to stan, gdy ciało osiąga temperaturę powyżej 38st. C i tylko taką należy obniżać z pomocą domowych sposobów i leków. Odstępstwa działają w przypadku pogarszającego się samopoczucia chorego przy gorączce oraz dzieci, u których tak wysoka temperatura może być niebezpieczna dla zdrowia. Stan podgorączkowy na początku infekcji jest świetną okazją do wypróbowania domowych sposobów, które zatrzymają rozwój choroby lub znacznie ją spowolnią.

Co na temperaturę

Domowe sposoby na gorączkę to wszystkim znane zioła, mleko z miodem i czosnkiem oraz sok malinowy. Dlaczego one? Zacznijmy od naturalnych roślin tj. lipa i czarny bez. Z czarnego bzu zbiera się przede wszystkim kwiaty i liście bogate w witaminę C. Napar z kwiatów bzu jest uznawany za najskuteczniejszy przy przeziębieniu, bo działa silnie moczopędnie, napotnie i przeciwgorączkowo. Leczy się nim również stany zapalne dróg oddechowych i choroby reumatyczne. Podobne właściwości ma wywar z dojrzałych owoców bzu. Jest przydatny jako lek przeciwbólowy i przeczyszczający, dlatego sprawdzi się przy wszelkich zatruciach, którym zawsze towarzyszy gorączka. Lipa świetnie uzupełnia jego działanie, a dodatkowo łagodzi kaszel. Syrop z lipą i czarnym bzem, np. Pyrosal szybko postawi nas na nogi, podobnie jak wszelkie herbatki owocowe oraz napary na bazie tych składników.

Czosnek  bezzapachowy firmy Olimp

Czosnek to naturalny antybiotyk zawierający ponad 100 chemicznie czynnych związków. Jednym z ważniejszych jest allina, związek zawierający siarkę, który jest przekształcany w allicynę uwalnianą w chwili miażdżenia czosnku. Naukowcy są zdania, że to dzięki allicynie czosnek ma biobójcze właściwości i jest tak cenny dla naszego zdrowia. Należy pamiętać, że pełnowartościowa odmiana czosnku to ta polska. Chińskie odpowiedniki są ubogie w allicynę i nie pomogą nam w pobudzeniu układu odpornościowego w trakcie choroby. Skoncentrowany czosnek znajdziemy w gotowych tabletkach (Omega Cardio, Olimp Garlicin), które są przyjmowane na różne choroby, w tym wieńcowe, bo czosnek to prawdziwe panaceum na wszelkie choroby.

Kolejna z popularnych propozycji to sok z owoców i liści malin, ponieważ oba surowce działają w zbijaniu gorączki, napotnie, przeciwbakteryjnie i przeciwzapalnie. napary Maliny zawierają kompleks witamin: C, E, B1, B2, B6, kwasy organiczne, związki śluzowe, sole mineralne pierwiastków śladowych. Dlatego taką popularnością cieszą się syropy malinowe (Rubipect, Ibum Forte), które ze względu na przyjemny aromat smakują dzieciom. Liście maliny, które są cennym źródłem garbników oraz flawonoidów łagodzą dolegliwości bólowe i pobudzają pracę gruczołów potowych do oczyszczania z toksyn. Herbaty i napary działają już po upływie pół godziny od spożycia, dlatego przynoszą szybką ulgę.

Leki na gorączkę bez recepty

Temperaturę ciała, która szybko rośnie i podchodzi pod 39st. C najkorzystniej jest zbijać. Nie każdy jest w stanie wytrzymać obciążenie chorobą i dodatkowa gorączkę i warto mieć to na uwadze w przypadku osób starszych, dzieci i przewlekle chorych. U najmłodszych mogą pojawić się nieprzyjemne drgawki gorączkowe, dorośli mogą tracić świadomość. Prawidłowa temperatura ciała nie musi i nie u każdego z nas wynosi 36,6 st. C, jednak gdy przekracza poziom 37st. C trzeba już zacząć baczniej obserwować swój organizm. Przede wszystkim należy wypijać spore ilości wody, by nie dopuścić do odwodnienia. Pocenie się w gorączce można porównać do intensywnego wysiłku, po którym wypijamy nawet litr wody.

Pamiętajmy o tym, by nie zabrakło nam wody czy ciepłej herbaty do popijania w ciągu dnia i nocy. Właśnie w nocy gorączka potrafi dokuczać najbardziej, nie pozwala zasnąć, bo jesteśmy nadmiernie pobudzeni. Warto wtedy sięgnąć po leki na gorączkę: Pyralgina, Aspirin lub Apap Extra – wszystkie z inną substancją czynną ? pyralginą, aspiryną i paracetamolem, których pod żadnym pozorem nie należy ze sobą łączyć. Wybierzmy taki lek, który się u nas sprawdza lub dla nas bezpieczniejszy. Zadaniem leków przeciwgorączkowych jest wzmocnienie przepływu krwi i ułatwienie pocenia, przez co wznawiamy proces utraty ciepła z organizmu. Nieustanna gorączka hamuje bowiem ten proces, powodując odwrotne zwężanie się naczyń krwionośnych. Leki przeciwgorączkowe skutecznie obniżają gorączkę i pomagają spokojnie zasnąć, sprzyjając regeneracji organizmu.

Zostaw odpowiedź

Twoj adres e-mail nie bedzie opublikowany.

Więcej w Choroby, Poradnik, Zdrowie
Bolące kolana. Jak leczyć ból kolan?

Zamknij