Suplementy

Drganie oczu, skurcze i tiki powiek są dość powszechne. Zazwyczaj zaangażowana jest tylko górna lub dolna część powieki w jednym oku. Większość takich nieprzyjemnych dolegliwości mija samoczynnie, ale zdarza się, że mogą dokuczać nam wiele…

O suplementach diety mówi się dziś bardzo dużo. Są obecne w codziennym dyskursie, polecane przez wiele osób i jak to w takich sytuacjach bywa - szeroko komentowane. Wśród wielu zwolenników przyjmowania suplementów diety znajdują się także…

Coraz więcej mówi się o potrzebie zdrowego odżywiania i regularnie podejmowanej aktywności fizycznej. Mimo to, jak wynika z wielu badań, znaczna część społeczeństwa cierpi na okresowe niedobory witamin i minerałów. Poszczególne pierwiastki…

Zaangażowanie w aktywność fizyczną daje nam wiele korzyści, zarówno te psychiczne jak i zdrowotne. Kluczowa dla zachowania dobrej kondycji jest regularność. To dzięki niej stopniowo zwiększamy swoją sprawność i przybliżamy do perfekcji.…

Wzrok jest niezwykle delikatnym układem, który zaniedbany często zawodzi. Dlatego dopada nas pieczenie, podrażnienie, zaczerwienienie czy łzawienie oczu. Odpowiedzialni jesteśmy za to w głównej mierze my sami. Spędzamy godziny przed…