Jak pokonać strach przed dentystą?
Lęk przed dentystą sprawia, że do gabinetu zgłaszasz się dopiero w momencie, kiedy ból zęba staje się nie do zniesienia? Spokojnie nie jesteś sam! Strach przed wizytą w gabinecie stomatologicznym odczuwa co druga osoba. Dowiedz się, czym jest dentofobia oraz jak skutecznie zwalczyć lęk przed dentystą.
Dentofobia – czym jest i skąd się bierze?
Dentofobia to nic innego, jak strach przed wizytą w gabinecie dentystycznym oraz leczeniem stomatologicznym. Niestety z problemem tym zmaga się prawie połowa Polaków, co nie tylko skutkuje zmniejszeniem częstotliwości wizyt u dentysty, ale także znacznym pogorszeniem stanu uzębienia.
Przyczyn odczuwania strachu przed spotkaniem z lekarzem stomatologiem może być wiele. Za główną uważa się przykre doświadczenia z okresu dzieciństwa lub paniczny bądź przed bólem wiążącym się z wykonaniem danego zabiegu.
Strach przed dentystą – objawy
Do najbardziej typowych objawów zalicza się przede wszystkim poczucie lęku i nadmierny stres związany z wizytą u dentysty. Niemniej jednak niektórzy pacjenci z powodu panicznego strachu przed zabiegiem stomatologicznym potrafią nawet zemdleć.
Innym charakterystycznym symptomem wskazującym na dentofobię jest:
– niestrawność,
– przyspieszone tętno,
– drżenie mięśni,
– ból brzucha,
– pocenie się,
– zawroty głowy.
Jak poradzić sobie ze strachem przed dentystą?
Osoby, które nagminnie omijają gabinet stomatologiczny, muszą liczyć się z poważnymi konsekwencjami takimi jak rozwój próchnicy, utrata uzębienia, przewlekłe bóle głowy i zatok czy problemy z nerkami oraz sercem, będące następstwem niewyleczonej infekcji.
Jak zatem zwalczyć lęk przed dentystą? Jednym z prostszych sposobów zwalczania dentofobii jest znalezienie dobrego stomatologa. W tym celu warto skorzystać z opinii rodziny i znajomych lub informacji dostępnych w Internecie. Obecnie wiele klinik stomatologicznych prowadzi swoje strony internetowe, gdzie można znaleźć ważne informacje dotyczące między innymi rodzaju wykonywanych zabiegów, zatrudnionego personelu czy otrzymanych wyróżnień.
Obawiając się wizyty u dentysty, warto mieć na uwadze fakt, że brak regularnych kontroli przyczynia się do rozwoju próchnicy, a w efekcie do przeprowadzenia bardziej zaawansowanych zabiegów. Jeśli przed wizytą odczuwasz silny lęk przed bólem, koniecznie poinformuj o tym lekarza. Dobry stomatolog dba o komfort oraz dobre samopoczucie swoich pacjentów, wykorzystując do tego celu różne metody, np. podając znieczulenie miejscowe lub stosując sedację wziewną. Niekiedy, w skrajnych przypadkach dentofobii konieczna może okazać się pomoc psychoterapeuty.
Artykuł powstał przy współpracy z firmą Medykus.